ความเปลี่ยนแปลงในชีวิตของข้าพเจ้า
...สาวน้อย
 
         
 
บทความจากผู้เคยร่วมอบรมนพลักษณ์
ประสพการณ์แรก
ประสพการณ์คน 7
ค้นพบตนเอง
รำลึกนพลักษณ์
ก็มันยากจะเข้าใจ
นพลักษณ์กับการปฏิบัติธรรม
ความรู้สึกที่ปิดเปิดได้
สิ่งที่ได้จากการอบรมนพลักษณ์
ทุกข์และสุขของคน 5
ชีวิตที่หนักอึ้ง
ความเปลี่ยนแปลงในชีวิตของข้าพเจ้า
นพลักษณ์กับการเรียนรู้
ตัวฉัน กับความเป็นคน 1
เสี้ยวหนึ่งในชีวิตคน 6
วิถีคนแปด
"เมื่อการนับเริ่มต้นเริงรำ"
ความอิจฉาเป็นส่วนหนึ่งในชีวิต
ในวันที่ลืมตาตื่น
ปฏิบัติภาวนา กับ ลักษณ์เก้า
ให้…แบบไม่มีตัวตน
เพียงจุดเริ่มต้น
ขอบคุณสำหรับเวบดีๆ อย่างนี้
ลังเล
วิถีการเรียนรู้ วิถีสู่สามัญ
สตรีหมายเลข 1
ครั้งหนึ่งเมื่อฉันถูกขัดใจอย่างมาก
วิธีการปรับปรุงตัวเองเมื่อเกิดความทุกข
ประสบการณ์การเรียนรู้จักตนเองของคน “7”
 
       
   

ข้าพเจ้ามีโอกาส ไดัเรียนเรื่องนพลักษณ์ จากกิจกรรมกลุ่มย่อย (10-15คน) ครั้งละ1-2 วัน ตั้งแต่ปี 2542-2543 ประมาณ 2-3 ครั้ง และได้ร่วม Panel ธรรมศาสตร์ 1 ครั้ง ก่อนที่จะได้มีโอกาส เรียนรู้เรื่องนพลักษณ์จากการอบรมขั้นกลาง 1 ครั้ง เมี่อวันที่ 7-8 เมษายน 2544 และการอบรมขั้นสูง 1ครั้ง เมื่อวันที่ 12-15 เมษายน 2544 และได้หนังสือ นพลักษณ์ แผนที่เข้าถึงคนเข้าถึงตนติดตัวกลับมาด้วยและจากการเรียนรู้ในแต่ละช่วง ได้ก่อให้เกิดความเปลี่ยนแปลง ในชีวิตของข้าพเจ้า ซึ่งเป็นผลพวงจากการเรียนรู้ เรื่องนพลักษณ์ ดังนี้ เมื่อเริ่มรู้เรื่องนพลักษณ์ จากกิจกรรมกลุ่มและร่วมอภิปราย (อย่างไม่เป็นทางการ)

1. ข้าพเจ้าพบว่า มีการเปลี่ยนแปลงในความรู้ความเข้าใจ ในภาวะที่คนเราแต่ละคน ต่างมีบุคลิกภาพที่เป็นพฤติกรรม แสดงออก และวิธีคิดนึก ที่แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง โดยหายสงสัย และเลิกประหลาดใจ อย่างที่เคยเป็นมาตลอด ในโลกทรรศ์และวิธีคิดนึกของตัวเอง และคนอื่นๆว่าทำไมเป็นเช่นนั้น โดยเรีมรู้ และเข้าใจ ในความแตกต่างของคน ในแต่ละลักษณ์ โดยเฉพาะการค้นพบบุคลิกภาพ วิธีคิดนึกและอารมณ์ความรู้สึกของตัวเอง ยิ่งช่วงไหนมีเวลาเอาใจใส่ หมั่นเพียรเฝ้าสังเกตุ ประสบการณ์ชีวิตด้านในของตนมากๆ ก็จะยิ่งเกิดความอัศจรรย์ คือรู้จักตัวเองมากขึ้นๆ โดยที่แล้วมานั้น เราไม่รู้จักแม้กระทั่งตัวเราเอง ดังนั้นก็จะค่อยๆ รู้จักตัวเองมากขึ้นเรื่อยๆ ถ้ามีความเพียร และยิ่งถ้ามีโอกาสฝึก ความมีสติ ความรู้สึกตัวจะดีมาก สำหรับข้าพเจ้า ฝึกอาณาปณสติก่อนเข้านอน ถ้าช่วงเวลาใด ทำได้ต่อเนี่องทุกคีน จะสามารถสังเกตได้ว่า มีการเปลี่ยนแปลงในชีวิต ไปในทางดีขึ้นเป็นผลตามมา เช่น ข้าพเจ้ารู้ว่าตัวเองเป็นลักษณ์ 9 เพราะไม่ชอบหรือกลัวการขัดแย้ง ขี้เกรงใจคน ชอบคล้อยตามคนอื่นไม่ว่าใคร ต้องการเอาใจคนทุกคน ปฏิเสธคนไม่ได้ จึงออกมาในลักษณะคนใจดี ไม่เคยขัดใจใคร แต่กลายเป็นคนโลเล ไม่เด็ดขาด ชอบสบายๆ อะไรก็ได้ และผัดวันประกันพรุ่ง ข้อสำคัญ ไม่เคยทราบ และไม่ใส่ใจความต้องการของตัวเอง แต่มีปีก 1 คือถ้าต้องทำหน้าที่รับผิดชอบการงานเรื่องใด ผลงานต้องออกมาถูกต้อง และทำให้คีที่สุด ชอบสอนและอธิบายเรื่องยากให้เป็นง่าย มีความสามารถสูง และมีความคิดรวบยอดสรุปประเด็นเก่ง และมีปีก 8 คีอ เสียงดัง ทำอะไรรวดเร็วเดินเร็ว กล้าแสดงสิทธิ ถ้าเป็นเรื่องคนอื่นจะพูดแสดงความโกรธได้ แต่ถ้าเป็นเรื่องตัวเองจะไม่พูด ดื้อเงียบ

2. การเปลี่ยนแปลงในชีวิต เมื่อมีการฝึกสติและสามารถใช้สติตามทันเหตุการณ์ ในช่วงมีความเพียรสม่ำเสมอดี ก็ทำให้หลายๆอย่างดีขึ้น ตัวอย่างเช่น การปฏิเสธคนไม่ได้ ทำให้มีปัญหาเสมอๆเพราะมักจะไปเที่ยวรับปากมีนัดกับเพื่อน หรือคนอื่น ในเวลาที่ซ้ำซ้อนกัน จึงต้องมีเหตุผิดนัดเป็นประจำ เพราะถ้าไม่ตั้งสติให้ดี ก็จะต้องการเอาใจใครทุกคน ดังนั้นจะตอบรับปากเขาทันที ที่มีการชักชวน แล้วมาเกิดปัญหาเป็นประจำ พอมีสติความรู้สึกตัวไวขึ้น เสียงในสมองจะบอก ” เธอลักษณ์ 9 ! ระวังนะ! เอาอีกแล้วนะ ! ” คราวนี้ข้าพเจ้า ก็สามารถตอบแบ่งรับแบ่งสู้ว่า ขอดูสมุดนัดก่อน แทนที่จะรับปากไปโดยอัตตโนมัติอย่างเคย แล้ววุ่นวายทีหลัง

ฉนั้นชีวิตจึงมีความราบรื่นขึ้น และข้าพเจ้ายังได้เรียนรู้ด้วยว่า การปฏิเสธนั้น หลายๆครั้งผู้ชวนกลับพอใจเสียด้วยซ้ำไป เพราะคนมีเหตุผลในการชวนต่างๆกัน การปฏิเสธของเรา ทำให้เกิดความสดวกแก่เขาด้วยซ้ำไปนอกจากรู้จักตัวเองมาขึ้นแล้ว การศึกษานพลักษณ์ ยังทำให้สามารถมีความรู้ ความเข้าใจในบุคลิกภาพ พฤติกรรม วิธีนึกคิด อารมณ์ความรู้สึก ของญาติมิตรเพื่อนๆ และผู้เกี่ยวข้อง ซึ่งจะยิ่งทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในการดำรงชีวิตไปในทางดีขึ้น อันแท้จริง ซึ่งจะได้เขียนมาเล่าสู่กันฟังในคราวต่อไป

   
         
           
           
@ Copyright 2006 THAI ENNEAGRAM ASSOCIATION